nie rozumiesz mnie chdozi mi o to, że cm3 zostało mi na 12 dni i mam tak DT rano 4 caps cm3 przed trenem storm DNT rano 4 capsy cm3 I mi chodzi o to, czy jak mi cm3 wyjdzie za te 12 dni to walić storma rano czy dokupić mono najzwyklejsze? Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-02-22 13:46:49
Ok w poniedziałek zaczynam cykl dla jasnosci jescze raz dawkowanie juz wszystko razem DT rano- 1 kaps thermostim,witaminy, 5g TCM Przed treningiem - 1 kaps thermostim,10 g storm,20g no-xlpode,10g bcaa po treningu - bialko,carbo,bcaa(tutaj wiadomo zmiennie) 10g storm DNT rano - 1kaps thermostim,witaminy,5g tcm południe - 1 kaps thermostim,5g tcm [...]
dlaczego akurat storm i cm3? przed treningiem storm/po treningu 4 kapsy cm3 w dnt 4kapsy cm3 rano zajrzyj w ten temat - moze coś Ci sie spodoba http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produkt%C3%B3w_sklepu_SFD***-t793565.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-09-11 12:34:26
mam taki zestaw CM3+storm+pre shock. Czy takie dawkowanie będzie odpowiednie? DT:5g CM3 rano, porcja pre shock'a przed treningiem, porcja storma po treningu DNT:10 g CM3
mam taki zestaw CM3+storm+pre shock. Czy takie dawkowanie będzie odpowiednie? DT:5g CM3 rano, porcja pre shock'a przed treningiem, porcja storma po treningu DNT:10 g CM3 w DNT wystarczy 5g kreatyny Reszta jest ok :-))
Hmmm.. Ja brałem Tak. DT: Rano Storm Po treningu Storm. DNT: Rano Storm po obiedzie Storm Tam miarka ma 10g tak jak mówisz To zmienić teraz na DT: Rano Storm Przed Treningiem CM3 Po treningu Storm DNT : Storm rano i po obiedzie ?? Zmieniony przez - xxmacq93xx w dniu 2010-10-25 19:11:19
Witam mam pytanie jaki wybrać stack kreatynowy ? Mój wiek to 21 lat,staż treningowy 4 lata,waga 80 kg,typ budowy ciała mezomorfik,wzrost 175 cm. Dotychczas stosowałem takie produkty kreatynowe jak : CreatinePowder Activlab - mono ( 2 cykle) BetaBolic Hi-Tec - stack (2 cykle) Universal Creatine - mono (2 cykle) Produkty jakie rozważam [...]
[...] więc wybór to kwestia tego co jest lepsze a co gorsze. 1) cel: Masa(od początku czerwca, jakościowa) 2a) nazwa produktu/produktów*: myślałem o takich produktach jak shock, storm, nitrobolon, myslałem o esterze kreatyny(podobny tak wody nie ciągnie), a także o produktach activlaba, treca, olimpu . Oprócz jakiejś formy kreatyny, jakieś aminokwasy [...]
1) cel - sucha masa, siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: myślę nad : produkty BSN, Dymatize, Clout, Shock, Storm, Olimp Xplode, Green Magnitude, itp, czekam także na wasze propozycje 3) staż - 3,5 roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: jestem ektomorfikiem, typowym hardgainerem, ciężko mi przybrać na masie, dieta [...]
Ja mam podobne pytanie Kończę cykl Shock + Storm Całość trwała 7 tyg a dawkowanie wyglądało tak: DT: storm rano, shock przed treningiem, storm po treningu DN: storm rano (nie brałem już drugiej dawki tego dnia bo cykl byłby krótszy) Moje pytanie to czy kontynuować suplementacje samym Shock therapy którego została mi połowa, czy może odpuścić 7 [...]
aaa no dobra ... no z witaminami jest roznie gram w pilke i troszke moga byc braki tym bardziej ze teraz sie przygotowujemy do sezonu to jest troszke w du** bialko tylko do uzupelnienia diety bo ciezko ja utrzymac ;/ to cm3 + nitro2 +nitro2 lub cm3+nitro2+shock storm musze pomyslec co wybrac bo tak jakos mnie kusi shock +storm :P
czu w dnt brac porcje jack 3d....posiadam też 90 kaspów cm3 czy dokupic drugie 90 DT:jack3d przed po trenigu storm DNT:rano storm w porze treniowej jack3d czy cm3 czy tak jest dobrze czy nie zadużo kreatyny?
Nie chodzi o sam doping ale by podnieść t . Niby Storm dobrze gra z CM3 . Witaminy magnez i inne to dla odbudowy . A jesli chodzi o Storm i CM3 to jest potrzymanie w cały dzień jęsli można tak to nazwać . koło 16 jest M-stak a na noc reszta . Jak pisałem wczesniej . A czemu witaminy są nie wskazane ?
Witam. Ostatnio zastanawiam się jaka kreatyna bedzie lepsza przy budowaniu masy. Zastanawiam się nad Kreatyna z MusclePharm, monohydrant z Universala, CellMass z BSN lub STORM z Universala Kreatyny jakie brałem do tej pory: Storm- naprawde kopał Olimp Creatine (pomarańczowe opakowanie)- 2 razy za drugim razem słabo działał CM3 - na + no i [...]